¡Atención! Estos es Mindfulness – Barco de Papel

$ 820,00

¡Atención! Esto es Mindfulness es un juego para niños a partir de 6 años y adultos que introduce la práctica del mindfulness.

Incluye una guía de mindfulness y un tablero con casilleros de colores que determinan las tarjetas de actividades.

Es un juego colaborativo donde todos llegan a la meta y el primero en llegar puede ayudar a los demás.

Ideal para reducir la ansiedad y el estrés, y mejorar la concentración y la comprensión emocional en la vida diaria.

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¡Atención! Esto es Mindfulness es un innovador juego diseñado para introducir a niños y adultos en la práctica del mindfulness, promoviendo la atención plena y el bienestar emocional. Ideal para jugadores a partir de 6 años, este juego es una excelente herramienta para entrenar la capacidad de atención hacia uno mismo, comprender mejor las emociones y aprender a manejar la ansiedad y el estrés.

El juego incluye una guía completa de mindfulness que proporciona las bases y técnicas esenciales para practicar la atención plena. Mindfulness, o atención plena, es una manera de enfocar nuestra capacidad de atención en el momento presente, ayudándonos a estar más conscientes de nuestros pensamientos, sentimientos y del entorno que nos rodea.

¡Atención! Esto es Mindfulness contiene un tablero con distintos casilleros, cuyos colores determinan la tarjeta que debemos tomar. Cada tarjeta invita a los jugadores a realizar diversas actividades relacionadas con estar presentes, en el aquí y ahora. Estas actividades ayudan a los participantes a practicar la atención plena de manera lúdica y efectiva.

Este juego es colaborativo, permitiendo que todos los jugadores lleguen a la meta. El primero en llegar tiene la opción de colaborar con el resto de los participantes para que también logren el objetivo, fomentando así el trabajo en equipo y el apoyo mutuo.

¡Atención! Esto es Mindfulness ofrece una experiencia lúdica y educativa, permitiendo a los jugadores de todas las edades acercarse a la práctica del mindfulness y disfrutar de sus beneficios en la vida diaria. Ya sea para reducir el estrés, mejorar la concentración o simplemente para entender mejor nuestras emociones, este juego es una herramienta invaluable para mejorar la calidad de vida de grandes y chicos.